Архив рубрики: Саморазвитие

Я понял, как полюбить себя!

Мы привыкли жить в извращённой концепции эгоизма, которую диктуют нам древние, устаревшие и очень мешающие оральный и анальные инстинкты. Они постоянно нашёптывают нам: «Везде опасность! Собери побольше ресурсов! Огороди территорию! Убей всех!» Они создают негативный фон и не дают радоваться даже тогда, когда всё хорошо. Если вы смотрели Облачный Атлас, то там, в последней истории это было очень хорошо визуализированно в виде старины Джорджи, который нашёптывал главному герою подобные мысли, мешая ему делать то, что нужно было делать:

В индуизме это — жизнь на уровне нижней чакры.… Читать далее ⇢

Рубрика: Саморазвитие | Метки: , , , , | 1 комментарий

Ты точно это пропустил и это полезно!

Скорее всего, ты пропустил это. Даже если ты не пропустил — скорее всего, ты не стал смотреть на мир в этой парадигме.

Итак, на картинке сверху — 3 типа людей: реактивные, самоцентричные и проактивные. Зелёный круг — круг влияния. Жёлтый — круг забот.

Скорее всего, ты — реактивный. Область того, на что ты можешь повлиять ничтожна по сравнению с тем, что тебя заботит. А заботит тебя всё: жизнь известных людей (ты искренне негодуёшь, когда они ведут себя «неправильно»), то, как политики ведут свои дела (почему-то забыв спросить САМОГО о том, что им делать), то, как успешно раскручивать и вести бизнес (особенно — как делать стартапы, даже если ты до сих по не продал ничего, кроме старого бабушкиного дивана на Авито).… Читать далее ⇢

Рубрика: Продуктивность, Саморазвитие | Метки: , , , , , | 10 комментариев

Почему у тебя не получается ничего изменить

Дорогой читатель, замечал ли ты такую штуку:

  • ты читаешь массу умных книг о желаемом стиле жизни/бизнеса/работы/отношений
  • слушаешь аудиокниги и записи лекций
  • смотришь передачи, записи лекций, фильмы
  • участвуешь в замечательных тренингах и посещаешь выступления успешных людей, на которых за несколько часов или дней в тебя закачивают концентрат предыдущего

Но твою жизнь вся эта мудрость обходит стороной!

Я это вижу непрерывно. Начну с себя: я практически перестал заниматься едутейнтментом (brainfucking-ом мозга всяческой инофрмацией для ума).… Читать далее ⇢

Рубрика: Саморазвитие | Метки: , , , , , , , , , , | 7 комментариев

Хочешь глобальных изменений? Избавься от привычных мелочей!

В Точке разборки №3 принял участие весьма яркий и интересный человек — Афонька Радостный, позиционирующий себя, как позитивного психолога. Помимо всего прочего, Афоня увлекается чтением материалов о саморазвитии, психологии, но не так, как это делают все, нет. Он читает научные статьи. Афонька написал длинный отзыв о программе, тянущий на отдельный пост и просто пестрящий дополнительной информацией. Публикую отзыв здесь, автор попросил сохранить форматирование — в меру возможностей я это сделал:

afonka-bunner

Да, рекомендую.

Читать далее ⇢
Рубрика: Саморазвитие | Метки: , , | 1 комментарий

Позволь себе ошибаться!

Дисклеймер: дабы не возникал флейм, поясню, что этот пост предназначен для людей, жёстко контролирующих себя. Тем, кто и так успешно косячит на каждом шагу, этот текст не подходит!

Будучи очень ортодоксальным типом, совсем недавно я окончательно осознал важную вещь: любому человеку стоит разрешить себе совершать ошибки и заранее простить себя за них. Сейчас я скажу удивительную для некоторых людей вещь:

Стоит иногда совершать небольшие ошибки специально

Где-то два года назад, в книге «Йога для Запада» я встретил такую идею: если вы строго следуете одному пути, пусть даже это что-то полезное, вы теряете свободу.… Читать далее ⇢

Рубрика: Саморазвитие | Метки: , , , | 11 комментариев

Полезность важнее, чем истинность

Мой друг недавно познакомил меня с подходом к информации, о котором я как-то не задумывался. Этот подход позволяет стать свободным, избавить себя от стресса в жизни, позволить себе фантастические вещи:

Я читал много книг по НЛП. Сами техники НЛП в мою жизнь не вошли. Но после изучения всего этого появилось понимание одной важной штуки. Если раньше я смотрел на все знания, методики с позиции «А почему это работает? В чём обоснование?» то теперь я понял, что «Почему?» — неправильный вопрос.

Читать далее ⇢
Рубрика: Информационная гигиена, Продуктивность, Психология, Саморазвитие | Метки: , , , , , , , , , | 44 комментария

Феномен сотни отжиманий

Многие люди, знающие меня по блогу, считают, что samlowry — эдакий помешаный фанат изучения различных лайфхак-фишек и практик саморазвития. Так и пишут мне: «ну эти-то книги ты, конечно, все прочитал» или «с этой техникой ты, конечно, знаком». Приходится разочаровывать людей и говорить, что самые полезные для моей жизни книги я прочитал, будучи студентом и их я сейчас никому не посоветую читать, что некоторые методики я, конечно, пробовал, но большинство их отвалилось и я стал относиться очень настороженно ко всяким там упражнениям и методикам.… Читать далее ⇢

Рубрика: Информационная гигиена, Минимализм, Саморазвитие | Метки: , , , , , , , , | 11 комментариев

Бесконечные циклы, в которые играют люди

Люди очень любят играть в игры. Вы это, конечно же знаете, тут Америки мне не открыть. Однако за кадром остаётся, что люди любят играть в игры долгие, монотонные и однообразные.

И тут неважно что это — коллекционирование марок, изготовление домиков из говна и спичечных коробков, или прыжки с вингсьютами.

Это однообразно и монотонно, покуда в процессе нет значимого, видимого прогресса!

Взять хотя бы очередные ахи и пуки, связанные с WWDC’12.… Читать далее ⇢

Рубрика: Саморазвитие | Метки: , , | 10 комментариев

«Не хочу выглядеть дураком!»

Эх, друзья, есть жизнь в оффлайне, оказывается! Мы сейчас на Ко Пхангане, собрались тут в целый табор друзей, исследуем разнообразные пляжи, рестораны и активные развлечения острова, так что в бледное окошко компьютера гляжу только чтобы почту проверить, о блоге и речи нет. Если вы всё ещё там, на «тёмной стороне», в чёрно-белом мире — бросайте всё, и едьте сюуда! Если нужно — помогу с переездом.

Вчера мы с другом сидели на полу придорожной фруктовой лавки, лопая дурианы, да переговаривались иногда с лавочницей.… Читать далее ⇢

Рубрика: Саморазвитие | Метки: , , | 25 комментариев

Торсунов, Нарушевич — слушать или нет?

Давным-давно, живя ещё в Петербурге, мы любили похаживать в кришнаитский ресторан «Вриндаван». Однажды Адженда купила там лекции по семейной психологии. Я сначала отнёсся к этому начинанию с сомнением, однако прислушился — вштырило и меня. Это были лекции Торсунова Олега Генадьевича. Позже появился и другой лектор, последователь Торсунова, Руслан Нарушевич.

Лекции замечательные, я всем и всегда их советую наравне с книгой Алана и Барбары Пиз. Но со временем, после прослушивания множества разных лекций, в них стали вычленяться одинаковые манипулятивные паттерны.… Читать далее ⇢

Рубрика: Саморазвитие | Метки: , , , , , , | 10 комментариев