Аудиокниги + IPod: лучший способ заснуть

Самое трудное — заснуть тогда, когда вроде бы и усталости нет

написал сегодня Miku в комментах к заметке о сне. После этого я вспомнил, что вчера без проблем заснул вовремя, хотя встал близко к обеду, да еще и днём …